Ação Pilates

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Pilates

Pilates é um método de Condicionamento Físico restaura que o equilíbrio natural. E qualquer um pode usar o sistema com relativa facilidade.

Power Plate

O equipamento Power Plate® é o dispositivo vibratório de elevada qualidade que dá origem a uma nova dimensão em soluções de boa forma para todas as idades.

3ª Idade

Cada ano que passa a medicina prova que a atividade física, alimentação e o sono são elementos fundamentais para se ter uma melhora na qualidade de vida.

Massagens

Escolhe entre a massagem modeladora que é uma maneira de eliminar gordura localizada e reduzir medidas ou a massagem massagem ayurvédica (relaxante).